Groepslessen

Groepslessen

Het beste van twee werelden

Groepslessen zijn voor iedereen geschikt die ervan houdt in groepsverband te trainen, maar ook graag de extra uitdaging van een persoonlijke gerichte aanpak aan wil gaan. Ook voor mensen die na hun personal traject toch begeleiding willen blijven houden. Kortom, Groepslessen bieden het beste van twee werelden. Wil jij gemotiveerd worden door anderen? En tegelijkertijd niet wegvallen in een massa sporters in een hal vol apparaten? Maak dan een afspraak met Xcellent, door een whatsapp te sturen naar: 06-21968638 en start met groepslessen!

Wat houdt een groepsles in?

Een groepsles bestaat uit maximaal 8 personen. Bij deze omvang is persoonlijke begeleiding heel goed mogelijk en het samen sporten werkt vaak extra motiverend en uitdagend. Eén groepsles sessie duurt 45 tot 60 min en de workouts zijn speciaal afgestemd op groepen van maximaal 8 personen. De lessen zijn voornamelijk gericht op conditie en functioneel trainen. Iedereen kan eraan deelnemen. Omdat deze trainingen ook een groot deel persoonlijke begeleiding bevatten, zal iedereen op zijn of haar eigen niveau en tempo mee kunnen doen. Geen trainer die blijft schreeuwen dat het sneller of hoger of harder moet dus. Wij halen het beste uit je, maar wel op een verantwoorde manier.

Training op verschillende niveaus
Persoonlijke, motiverende en afwisselende trainingsmethode
Met een deskundige trainer
Training in gezelschap wat extra stimuleert en motiveert
Ontmoet nieuwe sociale contacten
Vernieuwend en afwisselend
Zowel binnen als buiten trainen
Resultaat gericht